Latvijas Universitāte - Jogas tradīcija un prakse II - Pieaugušo neformālā izglītība
Jogas tradīcija un prakse II
Norises vieta(s) vai fakultāte(s):
Ieraksts atjaunots:2023-02-15
| Programmas veids | Pieaugušo neformālā izglītība | |
| Izglītības dokuments | Apliecība; | |
| Licence / akreditācija |  | Vairāk par licencēšanu/akreditāciju lasīt šeit |
| Ilgums | 64 stundas (5 mēneši) | |
| Izglītības ieguves forma | | Klātiene |
| Mācību valoda | latviešu (LV) | |
| Mācību/studiju maksa | Par maksu | |
| Programmas apraksts | Kursa mērķis ir sniegt klausītājiem padziļinātas zināšanas Jogas tradīcijā un praksē. Klausītāji spēs orientēties galvenajās Jogas tradīcijas vērtību sistēmās, īpašu uzmanību pievēršot vadošajām Jogas filozofijas skolām. Padziļināti tiek apgūti praktiskie Jogas mācības pamati, visvairāk uzmanību veltot „Krijas” (attīrošajām) metodēm atbilstoši Ziemeļeiropas klimatiskajiem un kultūrvēsturiskajiem apstākļiem. Klausītāji apgūst pamatprasmi rūpēties par savas veselības ilgtspējīgu līdzsvaru. Nodarbībās gan teorētiskā, gan praktiskā veidā tiek attīstītas atlētiskās un intelektuālās prasmes: 1. veicot Jogas pranājamu un āsanu vingrinājumus, kas veicina atbrīvošanos no stresa un pārslodzes kaitīgās ietekmes; 2. padziļinot izpratni par emocionālās enerģijas – „Rāsas” ietekmi uz organismu. Pēc kursa apgūšanas klausītāji būs apguvuši individuālās meditācijas tehnikas. Pratīs pielietot Hatha Jogas bāzes tehnikas. Pratīs orientēties Jogas prakšu dažādībā un mācēs izvēlēties sev un apstākļiem atbilstošās treniņu slodzes Jogas praksē. Programmas mērķauditorija ir jebkurš interesents bez vecuma vai dzimuma ierobežojuma, taču nepieciešamas priekšzināšanas, kas tiks pārbaudītas konsultāciju laikā, to iepriekš saskaņojot ar pasniedzēju. LU tālākizglītības kursa “Jogas tradīcija un prakse I” beidzēji tiks uzņemti bez pārrunām. |
|
| Iepriekšējā izglītība, prasības | Programmas mērķauditorija ir ikviens interesents, nepieciešamas priekšzināšanas (pārrunas) | |
| Aktuālā informācija | Uzņemšanas noteikumus studiju programmās 2024./2025. gadā lejupielādēt šeit |
Augstskola
Iestādes tips:Zinātnes universitāte
Raiņa bulvāris 19, Rīga, LV-1586
Tel:67034777
E-pasts:lu@lu.lv www.lu.lv
Norises vieta(s) vai fakultāte(s):
| LU Starptautiskais Indijas studiju institūts Aspazijas bulvāris 5, 339. kab., Rīga, LV-1050 Tel:24821433 E-pasts:indija@lu.lv www.lu.lv/par-mums/struktura/instituti/lu-starptautiskais-indijas-studiju-instituts |